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睡覺磨牙的孩子需要注意飲食調(diào)整

作者:南京科進(jìn)    瀏覽:104    發(fā)布時(shí)間:2015/1/30 14:50:37

孩子晚上睡覺老磨牙怎么辦?現(xiàn)年9歲的天天一入睡就發(fā)出格格的磨牙聲,其母親王女士聽后感到十分難受,又缺乏對睡覺磨牙的認(rèn)識(shí),只好帶著天天來到醫(yī)院求治。

專家解釋:現(xiàn)在生活條件越來越好了,很多孩子習(xí)慣吃肉而不喜歡吃蔬菜,家長也會(huì)由著孩子,專家提醒,孩子不愛吃蔬菜會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺更愛磨牙,因?yàn)楹⒆硬怀允卟?,就不能吸收鋅元素。所以家長們在平時(shí)還是為孩子們準(zhǔn)備一些蔬菜吧。

醫(yī)生診治后認(rèn)為很可能是因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)缺鋅所致,叮囑王女士多給孩子吃些含鋅的蔬菜。

醫(yī)生認(rèn)為,兒童夜間自己無法控制的磨牙行為,醫(yī)學(xué)上稱之為夜磨牙。一般認(rèn)為除了腸道寄生蟲反射性地引起磨牙外,胃腸功能紊亂、體內(nèi)缺鋅、精神興奮等因素都可導(dǎo)致夜晚磨牙。因此,不能像一般家長那樣單純地認(rèn)為是蛔蟲引起。由于小兒夜晚磨牙的時(shí)間長,可影響牙齒的健康,如前牙變短,影響美容,后牙磨平引起咀嚼肌疲勞和酸痛,嚴(yán)重的可致顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥,甚至出現(xiàn)牙髓炎等。孩子夜磨牙多是因?yàn)椴怀允卟藢?dǎo)致體內(nèi)缺鋅而引起的。

溫馨提示:補(bǔ)鋅時(shí)沒必要一味吃營養(yǎng)品,其實(shí)多吃富含鋅的蔬菜可以起到更顯著的補(bǔ)鋅效果。如小白菜、菠菜等,都是富鋅蔬菜,它們的葉片比莖桿含鋅量更高,生長發(fā)育遲緩的兒童也應(yīng)該多食用一些。

 

 

 

 

 

 

 

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